Похудение – труд над собой

Похудение - труд над собой

Посмотреть в зеркало и полюбить себя, действие, которое можно понимать по разному. Зачастую, таким образом, мы стремимся оправдать свои слабости. Но, необходимо осознавать, что потакание всякого рода, вредным мелочам, приводит к нежелательному результату и если, продолжать очаровываться изображением своего лишнего веса, можно впасть в серьёзную депрессию.Поэтому худеть – НУЖНО! Всякого рода процесс, сопровождается кропотливой работой над собой. К сожалению, мы желаем пачками поглощать калории и при этом, терять в весе, что в принципе быть не может. Лишние килограммы, это лишние проблемы при трудоустройстве, при общении, при желании иметь личную жизнь.

Если всё время надеяться, что тебя полюбят такой, какая ты есть, что ты просто неотразима с этими мешками обвисшего жира, можно просто сильно разочароваться. Это путь в никуда.

Это оправдание, придуманное лентяйками, которые сами не хотят трудиться и других понуждают к тому же. Поэтому, полюби себя не такой какая ты есть, а такой, какой ты будешь. Диета не должна пугать.

Страшнее всего оказаться перед осознанием того, что ты могла многое сделать для своего здоровья, но потерянного времени уже не вернуть.

Приложи усилия к поставленной цели, не отступай ни на йоту от задуманного и тогда тебя обязательно ждёт успех.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here