Шоколадная диета

Шоколадная диета

Убыль веса – до 8 кг.

Срок применения – 5-7 дней.

Не смотря на название, диета очень жесткая, плохо переносится, но дает максимальный эффект в похудении.

Для шоколадной диеты нужно взять шоколада из расчета дневной нормы в 90 г. умноженной на количество дней. Дневную норму следует разделить на три части, то есть примерно по 30 г. Эти 30 г. шоколада заменят во время диеты завтрак, обед и ужин. Кроме шоколада кушать ничего нельзя. Через три часа после приема шоколада следует выпить стакан кофе с молоком без сахара.

Не рекомендуется повторять диету раньше чем через месяц.

 

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here