Диета московских артистов

Диета московских артистов

Убыль веса при диете – не менее 5 кг.

Срок применения диеты – 6 дней

Примерное меню диеты московских артистов

Первый день

В первый день следует скушать 5 картофелин и выпить бутылку кефира.

Второй день

На второй день следует скушать немного сухарей и выпить бутылку кефира.

Третий день

В третий день следует скушать 500 г. творога и выпить бутылку кефира.

Четвертый день

В четвертый день следует скушать 0,5 кг. мяса или половину курицы и выпить бутылку кефира.

Пятый день

В пятый день следует скушать любых фруктов и выпить бутылку кефира.

Шестой день

В шестой день следует выпить бутылку кефира и минералки.

После диеты, в течение двух недель, следует питаться как обычно, а затем данную диету следует повторить.

 

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here