Жесткая полужидкая диета

Жесткая полужидкая диета

Убыль веса при диете – не менее 3 кг.

Срок применения диеты – 6 дней

Примерное меню жесткой полужидкой диеты

Первый день

В первый день следует выпить 1,5 л. кефира.

Второй день

На второй день следует выпить 500 мл. простокваши.

Третий день

В третий день следует скушать 6 яиц, сваренных в крутую.

Четвертый день

В четвертый день следует скушать 400 г. отварной говядины.

Пятый день

В пятый день следует скушать 600 г. любых овощей.

Шестой день

В шестой день следует скушать 1,5 кг. любых фруктов.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here