Горячий винегрет диета

Горячий винегрет диета

Убыль веса при диете – не менее 2 кг.

Срок применения диеты – индивидуально

В диете с горячим винегретом полностью исключен животный белок.

Примерное меню диеты с горячим винегретом

Завтрак

На завтрак следует скушать кашу с медом и изюмом, приготовленную на воде и выпить стакан крепкого чая.

Обед

На обед следует скушать любой овощной салат и суп из разных круп.

Ужин

На ужин следует скушать горячий винегрет по Михайлову и выпить стакан чая.

Для приготовления горячего винегрета следует взять две картофелины, две моркови, две свеклы, луковицу и залить половиной стакана соленого кипятка. Прокипятить восемь минут и поставить в теплое место на 15 минут. Затем добавить зелень, подсолнечное масло, огурец или кислую капусту.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here