Лечебные разгрузочные дни

Лечебные разгрузочные дни

Показания

Их назначают периодически для частичного голодания и разгрузки пораженных органов и систем организма. Такие диеты используют при гипертонической болезни, недостаточности кровообращения, ожирении, подагре, болезнях печени и почек, колитах и т. д.

Назначают разгрузочные диеты эпизодически 2—4 раза в месяц на 1—2 дня.

Молочный день

а) через 2 часа по 100 мл молока или кефира, простокваши, ацидофилина; на ночь 200 мл фруктового сока с 20 г глюкозы или сахара; можно добавить по 25 г белого подсушенного хлеба 2 раза в день. Назначают при болезнях сердечно-сосудистой системы с явлениями недостаточности кровообращения;

б) через каждые 2—3 часа по 250 мл молока или простокваши (всего 1,5 л за 6 приемов).

Назначают при ожирении, подагре.

Творожный день

400—600 г тощего творога, 60 г сметаны, 100 мл молока в дець на 4 приема в натуральном виде или в виде сырников, пудингов. Добавляют 2 раза кофе с молоком и 1—2 стакана отвара шиповника.

Назначают при атеросклерозе, болезнях сердца, ожирении.

Огуречный день

2 кг свежих огурцов на 5—6 приемов.

Назначают при атеросклерозе, обменных артрозах, подагре, ожирении.

Салатный день

По 250—300 г свежих овощей и фруктов 4—5 раз в день в виде салатов с добавлением небольшого количества сметаны или растительного масла. Соль исключается.

Показания: гипертоническая болезнь, атеросклероз, болезни почек, артрозы.

Картофельный день

5 раз в день по 300 г печеного картофеля без соли с небольшим количеством растительного масла или сметаны.

Показания: недостаточность кровообращения, болезни почек.

Арбузный день

5 раз в день по 300 г спелого арбуза.

Назначают при атеросклерозе, гипертонической болезни, заболеваниях печени и почек.

Яблочный день

а) 2 кг сырых яблок на 5—6 приемов. Можно добавить 2 порции рисовой каши (из 25 г риса каждая). Показания: гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение, нефрит, подагра;

б) 5 приемов по 300 г зрелых очищенных и протертых сырых яблок. Назначают при колитах с поносом.

Компотный день

Компот из 1,5 кг яблок, 150 г сахара и 800 мл воды распределяют на 5 приемов.

Показания: болезни печени и почек.

Рисово-компотный день

Готовят 1,5 л компота из свежих (1,2 кг) или сушеных (250 г) фруктов и ягод и рисовую кашу на воде из 50 г риса и 100 г сахара. Компот дают по стакану 6 раз в день, дважды к компоту добавляют рисовую кашу.

Показания: болезни печени, подагра.

Сахарный день

5 раз в день по 1 стакану горячего чая с 30—40 г сахара в каждом.

Назначают при болезнях печени и почек, хронических колитах с поносом.

Мясной день

а) на день 270 г вареного мяса, 100 мл молока, 120 г зеленого горошка, 280 г свежей капусты;

б) на день 360 г вареного мяса. Назначают при ожирении.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here