Диета натуропатов

Диета натуропатов

Убыль веса при диете – не менее 4 кг.

Срок применения диеты – 5 дней.

Диета натуропатов хорошо сбалансирована и обладает всеми необходимыми для организма витаминами и минеральными веществами.

Примерное меню диеты натуропатов

Завтрак

На завтрак следует скушать 200 г. винограда и три апельсина, или горсть фиников и две груши, или грейпфрут и три апельсина.

Обед

На обед следует скушать 100 г. орехов, чашку сухих злаков в виде проросшей ржи или пшеницы, фруктовый салат или репу и овощной салат, приготовленный из свеклы, моркови или любых других овощей.

Ужин

На ужин следует скушать 100 г. сыра, любой овощной салат, орехи, шпинат и фруктовый салат из любых сырых фруктов.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here