Диета Малахова

Диета Малахова

Убыль веса при диете Малахова – не менее 5 кг.

Срок применения диеты Малахова – 5 дней

Диета Малахова – это уникальная диета, разработанная известным народным целителем, автором многочисленных книг и телеведущим Геннадием Малаховым.

Основа диеты Малахова – это травяные настои, которые следует пить в течении всего дня. Также, во время диеты, используются следующие продукты: мёд, лимон, липовый цвет и омела ивная. Травяные настои в объёме до двух литров, необходимо заваривать на ночь в термосе.

В диете Малахова разрешается употреблять практически любые продукты питания, но не в коем случаи не переедать. Из рациона питания, во время диеты, полностью исключаются кофе, чай, вода. Из жидкости следует употреблять только заранее приготовленные травяные настои.

Меню диеты Малахова

День первый

Для приготовления травяного настоя следует заварить 1 столовую ложку липового цвета в 1,5 литра воды.

День второй

Для приготовления травяного настоя следует заварить 1 столовую ложку омелы ивной в 1,5 литра воды.

День третий

Для приготовления травяного настоя следует заварить 1 столовую ложку липового цвета и 1 столовую ложку омелы в 1,5 литра воды.

День четвертый

Для приготовления травяного настоя следует заварить по 1 столовой ложки липы, меда и омелы в 1,5 литра воды.

День пятый

Для приготовления травяного настоя следует заварить по 1 столовой ложки омелы, меда, липы и половины лимона в 1,5 литра воды.

Диета Малахова позволяет не только быстро сбросить вес, но и качественно очистить организм, выводя из него тяжёлые металлы, токсины, соли и шлаки.

Для максимизации результатов во время диеты, Генадий Малахов рекомендует не сильно постукивать ложкой по проблемным местам. По мнению целителя, это несложная процедура благотворна для всего организма и позволяет значительно улучшить церкуляцию крови.

Подписаться на обновления

© Анастасия Виженова proffdietolog.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here